苹果电脑系统重刷教程:如何重新安装macOS

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苹果电脑以其出色的性能和稳定性而受到用户的喜爱,但有时用户可能需要重新安装或刷新macOS系统,无论是为了解决系统问题还是为了恢复出厂设置。本文将为您提供一个详尽的教程,指导您如何使用苹果电脑的内建恢复系统“macOS 恢复”来重新安装macOS系统。

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一、准备工作

在开始之前,请确保您的Mac已备份所有重要数据,因为重新安装系统可能会导致数据丢失。如果您的Mac是搭载Apple芯片的,确保已接入互联网,因为您需要从互联网下载系统文件

二、启动macOS恢复模式

  1. Apple芯片Mac:将Mac开机并继续按住电源按钮,直至看到启动选项窗口。点按标有“选项”字样的齿轮图标,然后点按“继续”

  2. Intel处理器Mac:在电脑关机的状态下,同时按住“Command (⌘)+R”不放,然后再按右上角的开机键,直至出现苹果的标志并出现进度条才放开

三、使用磁盘工具抹掉Mac系统盘

  1. 从实用工具窗口中,选择“磁盘工具”,然后点按“继续”。

  2. 在“磁盘工具”边栏中选择“Macintosh HD”。

  3. 点按工具栏中的“抹掉”按钮,然后输入所需的详细信息:

    • 名称:Macintosh HD

    • 格式:按照“磁盘工具”的建议,使用“APFS”或“Mac OS 扩展(日志式)”格式。

  4. 点按“抹掉宗卷组”。如果您没有看到这个按钮,请改为点按“抹掉”

四、重新安装macOS

  1. 退出“磁盘工具”以回到实用工具窗口。

  2. 在实用工具窗口中选择“重新安装macOS”,然后点按“继续”并按照屏幕上的说明操作。

  3. 如果安装器要求解锁您的磁盘,请输入您在登录Mac时所使用的密码。

  4. 如果安装器无法识别您的磁盘,或者指出它无法安装到您的电脑或宗卷上,您可能需要先抹掉磁盘。

  5. 如果安装器让您选择是安装在“Macintosh HD”上还是在“Macintosh HD - Data”上,请选取“Macintosh HD”

五、完成安装

  1. 不要将Mac置于睡眠状态或合上上盖,以便安装完成。Mac可能会多次重新启动并显示进度条,并且屏幕可能每次持续几分钟处于空白状态。

  2. 安装完成后,Mac可能会启动并显示设置助理。按照设置助理中的步骤操作

通过上述步骤,您可以顺利地在苹果电脑上重新安装macOS系统。请确保按照教程操作,并在每个步骤中仔细检查以避免错误。希望这篇教程能帮助您轻松完成苹果电脑的系统重刷。


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